猪肝的功效与作用忌讳(猪肝有什么禁忌吗)

我坚信，青春并不仅仅意味着年龄或身体的年轻。只有终生恪守青年时代的信念，矢志不移，孜孜以求，才是真正的青春的光彩。

王怡乐网友提问：

猪肝的功效与作用忌讳

优质答案：

一、功效。猪肝具有清热往火以及强身健体的作用，其效果还是比较不错的，受到了很多人的欢迎。其中含有丰富的维生素b2，是可以有效的增强人体的排毒系统的，而且还可以起到一个保护肝脏的作用。由于猪肝中含有铁元素，所以可以起到一个补铁的作用，对于一些患有缺铁性贫血的人来说，是可以适量的吃一些猪肝来缓解这种症状的。

二、禁忌。不过需要大家留意的是，对于一些患有冠心病、高血压的人来说，最好是少吃猪肝，这是由于猪肝的胆固醇是非常高的，继而很轻易会加重病情。

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