怎么吃茯苓(怎么吃茯苓粉能冲水喝吗)
如果你问一个善于溜冰的人怎样获得成功时,他会告诉你:“跌倒了,爬起来”,这就是成功。——牛顿
吴惠劭网友提问:
怎么吃茯苓
优质答案:
一、泡着喝
茯苓粉是不溶于水的,不管怎么泡都是泡不开的,所以一般都是将它用来煮粥,不然就是煮一下,再放蜂蜜。
二、白茯苓粥
将白茯苓粉与粳米一起煮粥,具有祛斑增白和润泽皮肤的作用,想要皮肤好的朋友可以试试哦。
三、茯苓糊
碗里倒进少量水加进一小勺茯苓粉拌匀,继续加粉搅拌,倒进热锅里,期间不断搅拌,直到透明状就关火,加进糖、或是蜂蜜调匀就可以食用了。
四、枣泥茯苓糕
预备茯苓粉100g、粘米粉75g、糯米粉50g、枣泥馅200g、细砂糖40g、水100ml。将茯苓粉、糯米粉、粘米粉和糖倒进碗中拌匀,分次加进水,用手搓成蓬松的糕粉,过筛两次,枣泥馅擀成的圆,将一半糕粉放进模具中,抹平表面,放进擀好的枣泥片,倒进剩下的糕粉抹平,盖上湿纱布,放进蒸笼,开锅后,大火蒸30-40分钟,熟透即可。
五、茯苓膏
预备:茯苓粉100克、鲜牛奶50克,蜂蜜。
做法:把茯苓粉和牛奶用搅拌机搅成泥糊。把它们倒进沙锅,用大火烧开,稍微冷却以后,再加进适量的蜂蜜即可。
以上就是茯苓,枣泥,蜂蜜的相关信息资料了,希望能帮到您。人惟患无志,有志无有不成者。
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