释迦果怎么吃有什么功效作用(释迦果的功效与作用)
吴怡萱网友提问:
释迦果怎么吃有什么功效作用
优质答案:
一、释迦柑橘冰沙:释迦100g往壳和籽,切成小块;柑橘1个剥皮、往籽,一起拌匀,加进炼乳、蜂蜜、清酒各适量即成。此食开胃健脾,润肠通便,尤适糖尿病患者食用。
二、释迦苹果汁:释迦2个往壳和籽,切成小块;苹果1个洗净,往核,切小块,一起放进果汁机,加进蜂蜜20g,搅拌均匀即成。此汁养颜美收留。
三、释迦蛋蜜汁:释迦1个往壳和籽,切成小块;柳橙半个洗净,对切,与释迦同进果汁机榨汁。柠檬半个个洗净,切开榨汁。将释迦柳橙汁和柠檬汁混合在一起,加进鲜奶90ml、蛋黄1个、蜂蜜10g、冰块100g倒进搅拌杯中,搅拌均匀即成。此汁养颜美收留,增强免疫力。
以上就是释迦,切成,小块的相关信息资料了,希望能帮到您。有许多人是用青春的幸福作成功的代价的。——莫扎特
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