兰香子怎么吃(兰香子怎么吃比较好)
李思纬网友提问:
兰香子怎么吃
优质答案:
一、应用凉开水或矿泉水来泡兰香子,充分进行搅拌约2-5分钟,让兰香子完全膨胀后,再加进果糖或蜂蜜或冰糖,以上任选一种皆可(便秘口臭者使用自然蜂蜜最佳)。最后,再将柠檬切片压汁加进即可。炎炎夏日投进冰块,就成了台湾可口美味的甜点,老少咸宜。
二、将水煮开后投进黑糖与姜片5-6片,熄火搅拌约1分钟,让黑糖及姜味溶解开释出来,待水温降至45度以下后,可取兰香子一平匙,早晚冲泡500cc的水饮用,对女性生理期有所助益。
三、可依据个人口味喜好,发挥个人创意,加进水果汁,牛奶、咖啡、醋、甘蔗汁等,爱美女性可加在鲜奶中混合饮用。时尚的减肥代餐,具有相当的饱足感。
以上就是兰香,黑糖,蜂蜜的相关信息资料了,希望能帮到您。伟人之所以伟大,是因为他与别人共处逆境时,别人失去了信心,他却下决心实现自己的目标。
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