百香果这样吃最有营养(百香果怎样吃好吃又有营养)

人与万物之间的情分都是有额度的，所以，曾经彼此善待，就不枉了这一场遭遇。相聚离开总是难免，情分有限，用完即止。之后，生活向前，你向阳光，日子仍要风生水起。

邓念珊网友提问：

百香果这样吃最有营养

优质答案：

1，直接食用是百香果的一种非常简单又有营养的食用方法：首先把百香果清洗干净，然后将其剖开，用勺子取出果肉就可以放嘴巴里食用了。实在百香果中的籽也是能够食用的，并且还富含高级蛋白和脂肪哦。

二、制作成果汁食用：先预备好百香果一个并切开，用调羹将果肉取出来放在杯子里，然后在杯子里加200毫升的净水，再加适量的白糖调节一下味道，用调羹搅拌均匀就可以了。这样一杯色、香、味俱佳的营养果汁是不是非常的简单呢。假如是夏天的话可以用冰水，冬天的话可以适当地用一些温开水，甚至还可以搭配几滴蜂蜜一起效果会更佳.

以上就是百香果,调羹,果肉的相关信息资料了，希望能帮到您。我要坐在有阳光的地方，像猫舔奶碗那样一字不漏地把报纸上下看遍左右看遍，然后把世人在阳光下开展的各种生之片段吸入体内，滋润每一个细胞。——村上春树《世界尽头与冷酷仙境》