洗澡的顺序(冬天洗澡的顺序)

绳锯木断，水滴石穿。

黄俊铭网友提问：

洗澡的顺序

优质答案：

一、洗澡科学的顺序是：先洗脸，再洗身，最后洗头。

二、洗脸：当人进进淋浴房后，热水一开，就会产生腾腾蒸气，而人体的毛孔遇热会扩张， 所以假如在此时没有先将脸洗干净，脸上积累了一天的脏东西，便会趁你毛孔开启之时，潜进你的毛孔。久而久之，毛孔便会被这些脏东西挤得越来越大，占据着本不应该属于它们的领地，脸上的痘痘也会愈冒愈多。

三、洗澡：洗澡时水温可以偏热，这样能有效促进新陈代谢，加快血液循环，扩张毛孔，将身体汗垢彻底排出。人体每排出一公斤汗水，约可带走540卡热量。让自己在摄氏40度的热水里淋浴10分钟左右，就可消耗200卡热量，在轻松的沐浴中愉快地减了肥，一举两得。但是时间要控制在20分钟以内，并且保证透风良好。洗澡时，闭上眼睛，尽量放轻松。让喷头在肌肤上往返挥洒，一番沐浴完毕，肌肤与心境都能得到充分的解压。

四、洗头：头发在蒸气的氤氲中得以滋润，此时，洗头的最佳时刻就已来临。先将头发在水中充分湿润后涂上洗发水，把头发置于顶部搓揉片刻，用净水冲洗，切记一定要冲洗干净，再均匀抹上焗油膏或护发素，轻轻推拿三到五分钟，用宽齿梳梳顺，洗净。最后，用净水彻底冲淋全身。

以上就是毛孔,顺序,头发的相关信息资料了，希望能帮到您。成大事不在于力量的大小，而在于能坚持多久。——约翰逊