多吃海带的好处和坏处(常吃海带的好处和坏处)
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来源：解译网
发表时间：2022-10-16 05:17
人生要敢于接受挑战，经受得起挑战的人才能够领悟人生非凡的真谛，才能够实现自我无限的超越，才能够创造魅力永恒的价值。
黄秋萍网友提问：
多吃海带的好处和坏处
优质答案：
一、海带是常见的一种食品，多吃海带的好处是可以预防甲状腺疾病，而且海带能够快速清除人体放射性物质，有抗辐射作用，另外，还有消水肿瘦身作用。
二、吃海带的坏处是海带中含有较高的碘元素，多吃之后，人体内碘的含量就会超标，影响身体健康。
以上就是海带,多吃,坏处的相关信息资料了，希望能帮到您。想喝水时，仿佛能喝下整个海洋似的这是信仰;等到真的喝起来，一共也只能喝两杯罢了这是科学。契柯夫
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