增强免疫力的食物有哪些(增强免疫力的食物有哪些?除了冬虫夏草)
成功的信念在人脑中的作用就如闹钟，会在你需要时将你唤醒。
林素伦网友提问：
增强免疫力的食物有哪些
优质答案：
一、香蕉。香蕉含有生物碱，可以振奋精神，而且是维生素B5和色氨酸的重要来源，经常吃香蕉可以增强免疫力。
二、深水鱼对于增强免疫力有很大的作用，深水鱼中含有w3脂肪酸，可以增强人体的免疫力。
三、蔬菜里面菠菜含有丰富的铁质叶酸，可以增强免疫力。
四、大蒜，低脂牛奶，可以增强免疫力，还有蜂胶是自然的免疫增强剂，可以增强吞噬细胞吞噬细菌病毒的能力。
以上就是免疫力,香蕉,深水的相关信息资料了，希望能帮到您。必须以率直谦虚的态度，乐观进取向前迈进。——松下幸之助
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