胃不好可以吃什么菜(胃不好可以吃什么菜养胃)
人在世上练,刀在石上磨。
潘豪桂网友提问:
胃不好可以吃什么菜
优质答案:
一、胃不好平时也可以多吃一些养胃的蔬菜,例如可以多吃一些萝卜,萝卜具有促进肠蠕动,助消化,防止便秘的作用。而且萝卜对于腹胀,效果也是比较好的,可以吃一点儿清炖萝卜,对于胃部疾病有一定的缓解作用。也可以吃点儿土豆,山药,胡萝卜等,营养价值都是比较高,对于胃也是比较好的,具有健脾益胃的作用。患有胃部疾病,平时要避免暴饮暴食,要少食多餐,定时定量,饭后适当的活动。
二、同时要保持心态平和,避免情绪过于激动。患有胃部疾病,平时也可以多吃一些苹果,木瓜,以及小米粥,牛奶等,营养价值都是比较高的,对于胃都有一定的缓解作用。
以上就是胃部,也可,萝卜的相关信息资料了,希望能帮到您。人的才华就如海绵的水,没有外力的挤压,它是绝对流不出来的。流出来后,海绵才能吸收新的源泉。
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