玉米的热量是多少(一个水煮玉米的热量是多少)
点击量:2060
来源：解译网
发表时间：2022-10-15 05:20
永远不要以粗心为借口原谅自我。
李岳宁网友提问：
玉米的热量是多少
优质答案：
一、一个玉米的重量大概在100克左右，含有100大卡左右的热量，是一种低热量的粗粮。里面含有非常丰富的膳食纤维，还有大量的蛋白质、脂肪等营养价值。
二、适量的吃一些玉米可以有效的吸收丰富的维生素c，从而有一定的抗氧化的作用。里面的粗纤维可以促进肠道蠕动，可以帮助减肥。里面的亚油酸含量也比较高，可以在一定程度上增强身体内消化液的分泌，促进食欲。
以上就是玉米,热量,是一种的相关信息资料了，希望能帮到您。艺术的大道上荆棘丛生，这也是好事，常人望而却步，只有意志坚强的人例外。雨果
-
思念是一种病吉他谱,原版歌曲,简单C调弹唱教学,六线谱指弹简谱2张图
思念是一种病吉他谱,取自演唱的歌曲是经典C调指弹编配的曲谱,非常好听的弹唱曲谱,下面2张高清曲谱由吉曲谱网为大家更新分享,有喜欢吉它的朋友欢迎关注！
2023-11-16阅读：0 -
各种奇葩的花语（奇葩是一种花的名字吗）
如果您正在寻找各种奇葩的花语那么本文刚好为大家整理了各方的说法，同时还有奇葩是一种花的名字吗可以一起阅读，希望能够帮到您。本文目录一览：1、介绍下各种花的花语,
2023-10-30阅读：0 -
黄皮树花花语（黄皮树是吉还是凶树）
今天给各位分享黄皮树花花语的知识，其中也会对黄皮树是吉还是凶树进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站本文目录一览：1、黄菠萝是一种什么花?6、
2023-10-29阅读：0 -
唐菖蒲剑兰的花语（唐菖蒲和剑兰是一种花?）
如果您正在寻找唐菖蒲剑兰的花语那么本文刚好为大家整理了各方的说法，同时还有唐菖蒲和剑兰是一种花?可以一起阅读，希望能够帮到您。本文目录一览：1、剑兰花语是什么?
2023-10-27阅读：0 -
思念是一种病吉他谱,原版歌曲,简单C调弹唱教学,六线谱指弹简谱6张图
思念是一种病吉他谱,取自演唱的歌曲是经典C调指弹编配的曲谱,非常好听的弹唱曲谱,下面6张高清曲谱由吉曲谱网为大家更新分享,有喜欢吉它的朋友欢迎关注！
2023-10-26阅读：0 -
三角梅是个什么花语图片（三角梅是一种什么样的花）
今天和朋友们分享三角梅是个什么花语图片相关的知识，相信大家通过本文介绍也能对三角梅是一种什么样的花有自已的收获和理解。自己轻松搞问题。本文目录一览：1、“三角梅
2023-10-03阅读：0
