怀孕初期能吃什么水果(怀孕初期能吃什么水果蔬菜)
踏破铁鞋无觅处,得来全不费功夫。——施耐庵
江骏生网友提问:
怀孕初期能吃什么水果
优质答案:
一、秋梨。具有清热降压的功能,它甜蜜多汁,吃了后还能够起到镇咳祛痰、清热利尿、养心保肝、润喉降压、消炎镇痛等等功效,特别是对于及妊娠高血压、水肿等有非常好的缓解效果。
二、柑橘。柑橘中的维生素含量非常的丰富,还具有氨基酸、脂肪、柠檬酸、磷、碳水化合物等等,酸甜的口感让孕妇胃口大开,帮助缓解厌食等等。
三、中性水果。比如柳橙、甘蔗、苹果、凤梨、橄榄、葡萄、香蕉、柠檬、番石榴、莲雾等等,由于性情温顺不轻易产生题目,是孕妈妈非常好的选择。
以上就是柑橘,水果,非常好的相关信息资料了,希望能帮到您。刚刚好,看见你幸福的样子,于是幸福着你的幸福。——村上春树《国境以南太阳以西》
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