鲜天麻怎么吃(云南鲜天麻怎么吃)

爱劳动是共产主义道德主要成分之一。但只有在工人阶级获得胜利以后，人类生活不可缺少的条件劳动，才不会是沉重而可耻的负担，而成为荣誉和英勇的事业。加里宁

在挫折中坚强，在逆境中前行，在失败中奋起，一定会赢得成功的掌声。

林义心网友提问：

鲜天麻怎么吃

优质答案：

一、鲜天麻羊肝粥 ：鲜天麻150克，羊肝60克，葱30克，大米100克 。鲜天麻见上述制作，羊肝净水煮熟切成方丁，大米磨成细粉，葱切成米备用。锅内放进油适量，烧至6成热放进葱米，炸出香味后加进净水2000克。大米面用冷水调成糊状，待水开后加进，再加进鲜天麻、 羊肝丁、精盐，煮成粥即可食用。

二、鲜天麻茶 ：鲜天麻片20克，白菊花2克，枸杞3克，大枣2枚 。鲜天麻洗净往蒂，切薄片，与干白菊花、干枸杞子和大枣一起用80°C开水泡10分钟即可饮用。往肝火，明目，补肾，治高血压。

三、清炒鲜天麻片 ：原料鲜天麻150克，胡罗卜50克，青椒片50克。制作方法将鲜天麻洗净往皮切片，胡罗卜切片，青椒切块备用。锅内放油适量，烧热后加进上述三种翻炒至熟，加精盐和味精即可食用。

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