胃不好该怎么养(胃不好该怎么养胃 吃什么 注意什么)
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来源：解译网
发表时间：2022-10-12 06:28
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什么叫做失败?失败是到达较佳境地的第一步。——菲里浦斯
崔凤宜网友提问：
胃不好该怎么养
优质答案：
一、要留意休息，劳逸结合，动多易疲惫，动少不利于肠胃蠕动。
二、食品要有节制，不能光满足口腹之欲，不要贪凉食冷，什么凉水、冰饮料、啤酒的，就避免饮用吧，冷凉会伤脾胃，最好的饮料还是温的开水。
三、情绪，情绪对脾胃的影响是很大的，有些人一生气就胃痛，这就是一个很直观的例子，情绪低落、愤怒、压力大等，都会造成胃部不适，不利于胃的恢复。
以上就是脾胃,情绪,饮料的相关信息资料了，希望能帮到您。立身以立学为先，立学以读书为本。——欧阳修
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