去湿气的食物和水果(去湿气的食物和水果有那些)
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来源：解译网
发表时间：2022-10-11 17:23
王建福网友提问：
去湿气的食物和水果
优质答案：
一、吃葡萄、红枣、桃、杏等往湿气。多食冬瓜和苦瓜也可以往湿气，冬瓜可以排水除湿，苦瓜能养脾开胃。
二、因此在梅雨季节要特别留意健脾化湿。西瓜、香瓜都大量上市，成为市民的饭后理想水果。殊不知，西瓜、香瓜、梨、黄瓜都是驻湿的瓜果，轻易造成体内湿气淤积，加重湿热。
以上就是湿气,香瓜,水果的相关信息资料了，希望能帮到您。人生就像一座山，重要的不是它的高低，而在于灵秀;人生就像一场雨，重要的不是它的大小，而在于及时。
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