秋季吃螃蟹的好处
每一日所付出的代价都比前一日高,因为你的生命又消短了一天,所以每一日都要更用心。这天太宝贵,不就应为酸苦的忧虑和辛涩的悔恨所销蚀,抬起下巴,抓住这天,它不再回来。
陈韦贞网友提问:
秋季吃螃蟹的好处
优质答案:
一、抗感染,促进伤口愈合
螃蟹中含有大量的蛋白质并且多半以优质蛋白为主,而这些优质蛋白质中还含有氨基酸,可增加淋巴细胞免疫力,促进伤口愈合、抗感染的功效。手术后或受伤人群可以适量多吃螃蟹。
二、解毒功效
精氨酸能参与体内能量代谢和解毒工作,适量吃蟹可促进肌体能量平衡,对体内毒素起到很好的排泄作用。因此便秘患者可以多吃些蟹肉。留意在食用螃蟹时千万不可贪美味,螃蟹属冷性,一旦过量食用可能会影响自己的肠胃健康,易引起腹痛、腹泻、腹胀等题目。
三、预防肿瘤
蟹肉中含有大量的营养物质,其中维生素a、维生素e含量最高。这两种维生素可以保护粘膜上皮组织,软化血管和抗朽迈。
以上就是螃蟹,蟹肉,维生素的相关信息资料了,希望能帮到您。人之所以能,是相信能。
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