金桔皮能吃吗(金桔皮可以直接吃吗)
黄佩玲网友提问:
金桔皮能吃吗
优质答案:
一、清洗干净后金桔皮可以吃,金桔的果肉一般是比较酸的,而果皮往往是甜甜的,一起吃口感才最佳,而且金桔皮的营养实在比金桔的肉还要丰富,所以皮肉整个一起吃可以保持金桔营养的完整性。
二、金桔皮中富含挥发性芳香油,金桔淡淡的香气就是来自于这些挥发油,其成分有中含有柠檬萜,橙皮甙,脂肪酸,对消化系统有缓和的刺激作用,能有开胃助消化的功效。
以上就是一起吃,挥发油,营养的相关信息资料了,希望能帮到您。意志若是屈从,不论程度如何,它都帮助了__。——但丁
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