女人吃维生素d的好处(女人吃维生素d的坏处)
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来源：解译网
发表时间：2022-10-05 22:29
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常常是最后一把钥匙打开了门。——谚语
赖宏达网友提问：
女人吃维生素d的好处
优质答案：
一、维生素D可以推动女性体内雌激素的分泌，而雌激素又是可以帮助人体发育的，尤其是处于青春期的女生，补充维生素D可以生长发育，而且对经期也有好处。
二、维生素D能够帮助人体形成保护层，隔尽外界细菌、辐射等干扰，保护皮肤不受损害，因此可以加速新陈代谢，缓解朽迈。
三、维生素D还可以促进人体对于钙质的吸收，能够防止缺钙。
以上就是维生素,雌激素,好处的相关信息资料了，希望能帮到您。人在世上练，刀在石上磨。
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