吃腰果对身体有什么好处(吃腰果对身体有什么好处会胖吗)
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来源：解译网
发表时间：2022-10-05 19:55
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姜上宪网友提问：
吃腰果对身体有什么好处
优质答案：
一、腰果中含有丰富的油脂，它有润肠通便，润肤美收留，延缓朽迈的作用。
二、腰果中的某种维生素和微量元素成分有很好的软化血管的作用，对保护血管、防治心血管疾病有很大的益处。
三、腰果中含有维生素B1，有补充体力、消除疲惫的效果，适合易倦怠的人食用。腰果中含有大量蛋白酶抑制剂，能控制癌症病情。
以上就是腰果,益处,中含有的相关信息资料了，希望能帮到您。山顶对我们半山腰的人来说并不遥远。
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