空气炸锅炸鸡胸肉(空气炸锅炸鸡胸肉热量高吗)

点击量:2471 来源:解译网 发表时间:2022-10-05 14:43作者:王士杰

空气炸锅炸鸡胸肉(空气炸锅炸鸡胸肉热量高吗)

个人必须经过一番刻苦奋斗,才会有所成就。——安徒生


林惠玲网友提问:

空气炸锅炸鸡胸肉

优质答案:

一、材料:鸡胸肉一块、胡椒粉适量、盐适量、鸡蛋清1只量、全蛋1只、淀粉适量、面包糠适量。

二、鸡胸肉切丁,放进盐,胡椒粉,蛋清腌制半小时使之进味。

三、把腌好的鸡肉分别逐个放进淀粉,全蛋液,面包糠。

四、空气炸锅预热200度5分钟,然后均匀放进鸡肉丁,200度4分钟。热腾腾的鸡米花就做好了。

以上就是胡椒粉,炸鸡,放入的相关信息资料了,希望能帮到您。落日无边江不尽,此身此日更须忙。——陈师道


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