紫薯怎样做好吃(紫薯怎么做好吃又减肥)

点击量:6880 来源:解译网 发表时间:2022-10-05 06:06作者:周宏伟

紫薯怎样做好吃(紫薯怎么做好吃又减肥)

人生的任何场合都要站在第一线战士的行列里。——奥斯特洛夫斯基


杨惠珍网友提问:

紫薯怎样做好吃

优质答案:

一、预备:紫薯、鸡蛋、生菜、火腿、全麦吐司面包片。

二、紫薯往皮洗干净以后上锅蒸熟,然后压成紫薯泥。

三、锅中倒油加热以后,将鸡蛋煎成荷包蛋以后放着备用。

四、火腿切片以后放进锅中煎熟。生菜洗干净。

五、锅中不加油把面包片放进烤一烤。

六、将紫薯泥抹在其中一张面包片上,均匀抹好。另一张面包片上抹沙拉酱。将鸡蛋、火腿切片、生菜叶按顺序依次摆好放在面包片上。

七、最后用保鲜膜裹起来防止食材散落,用刀从三明治中间切成两半,切至三角状。这样好吃的三明治就做好了。

以上就是面包片,生菜,明治的相关信息资料了,希望能帮到您。一切伟大的行动和思想,都有一个微不足道的开始。


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