空气炸锅煎牛排(空气炸锅煎牛排需要解冻吗)
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来源：解译网
发表时间：2022-10-05 04:50
伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。
林家纶网友提问：
空气炸锅煎牛排
优质答案：
一、预备食材：牛排一块、植物油适量、空气炸锅一个、葱花适量。
二、打开空气炸锅，把温度调到200℃，预热5分钟。
三、在空气炸锅里放进锡纸，预热后放进牛排，牛排要提前用植物油刷好两面。
四、在200度下煎3分钟，开锅，把牛排翻一面再煎3分钟。
以上就是牛排,空气,植物油的相关信息资料了，希望能帮到您。树苗如果因为怕痛而拒绝修剪，那就永远不会成材。
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