糙米泡过的水还要吗(糙米泡好后水全部放掉吗)
人生的确是很艰难的，一辈子顺风顺水那是极少数的幸运儿。越是吵架生气的时候，就越需要沟通;越是觉得累的时候，就越需要相互依偎;越是觉得坚持不下去的时候，就越要把彼此抱紧些;那些真正走过来的人不都是这样的吗?
吴嘉舜网友提问：
糙米泡过的水还要吗
优质答案：
可以要。
一、什么是糙米。糙米是稻米经过加工后所产的一种米。往壳后仍保存存些许外层组织，如皮层、糊粉层和胚芽。上述的外层组织内含丰富的营养，比起白米更富有很多维他命、矿物质与膳食纤维，所以糙米向来被视为是一种健康食品。糙米也可制成谷片，通常是搭配牛奶一起当早餐食用。
二、糙米泡过的水可以留下。糙米会在水中长时间的浸泡，有部分的营养成分会流失在水中，因此糙米水也有一定营养价值，另外糙米水属于酸性，其可以用来清洗碗筷、往除厨房异味，或者用来浇灌植物等。
以上就是糙米,外层,水中的相关信息资料了，希望能帮到您。熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟。——孙洙
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