一块陈皮可以泡多久(陈皮能泡一天吗)
坚韧是成功的一大要素，只要在门上敲得够久够大声，终会把人唤醒的。
赖裕翔网友提问：
一块陈皮可以泡多久
优质答案：
一、一块陈皮一天内可以反复泡水2-3次。
二、陈皮中含有柠檬苷、苦味素和一定量的挥发油成分，而且还带有一定的香味，一般泡水2-3次之后味道就会淡了，有效成分也基本上析出的差未几了，当天泡完之后即可丢弃。
三、不建议天天喝陈皮泡水，原因如下：易伤阴耗气 陈皮性味辛温香燥，经常用陈皮泡水喝，易伤阴耗气，出现阴液不足的情况，会有面色潮红、口干舌燥、盗汗、失眠多梦、头晕耳叫、忘记、腰膝酸软等症状。易加重气虚 陈皮气味辛香，有行气的功效，当时一些本身有气虚症状如身体乏力、精神萎靡、头昏耳叫等的人群，经常喝陈皮泡水则会加重气虚的情况。
以上就是陈皮,味素,挥发油的相关信息资料了，希望能帮到您。有许多人是用青春的幸福作成功的代价的。——莫扎特
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