面食吃多了有什么坏处(吃面吃多了有什么坏处)
伟人所达到并保持着的高处，并不是一飞就到的，而是他们在同伴们都睡着的时候，一步步艰辛地向上攀爬的。
廖雅君网友提问：
面食吃多了有什么坏处
优质答案：
一、面食吃多了会导致人体营养的不均衡，面食里主要含有的成份是碳水化合物，大量的碳水化合物的摄进，会使我们人体内产生较多的脂肪。
二、面食固然比米食要湿滞，它有一点作用是米食不能及的，就是能养心气。中药里面有个淮小麦，就是专用来养心安神。这个作用固然很平和，但假如作为一种食品来说，对体质还是有影响的。
以上就是面食,碳水化合物,养心的相关信息资料了，希望能帮到您。生命力的意义在于拚搏，因为世界本身就是一个竞技场。
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