榴莲一天最多可以吃多少(榴莲一天最多可以吃多少颗)
当一个小小的心念变成成为行为时，便能成了习惯;从而形成性格，而性格就决定你一生的成败。
黄菁坚网友提问：
榴莲一天最多可以吃多少
优质答案：
一、一般来说，正凡人都可以吃榴莲，产后女性可以吃它补养身体。但是，吃榴莲一次性不能吃太多，吃多了会影响消化吸收，一般，天天最好不超过100克。
二、假如多吃后，可吃几只山竹，只有水果王后才能降服水果之王。榴莲虽富含纤维素，但它在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会阻塞肠道，引起便秘。因榴莲口感较稠结，易积于肠内，多喝开水可助消化。
三、榴莲一旦打开，就必须在短时间内吃掉。否则气味一旦消失，口感也就没了。榴莲不可多吃，吃多了会上火。
四、榴莲的热量和糖分含量高，肥胖的人要少吃，糖尿病患者不要吃为好，榴莲当中含钾高，肾病和心脏病患者要少吃。
以上就是榴莲,最多,口感的相关信息资料了，希望能帮到您。踏破铁鞋无觅处，得来全不费功夫。——施耐庵
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