桃仁和杏仁的功效与作用(桃仁和杏仁的功效与作用是什么)
每一种挫折或不利的突变，是带着同样或较大的有利的种子。——爱默生
黄佩珊网友提问：
桃仁和杏仁的功效与作用
优质答案：
一、桃仁作用：活血祛瘀，润肠通便、止咳平喘、抗炎、抗过敏、保肝、驱虫。桃仁是一味常用的中药，具有活血祛瘀、润肠通便、止咳平喘的作用。
二、杏仁作用：杏仁中含有丰富的纤维素，有利于胃肠的蠕动，适当的吃杏仁，可以帮助往除体内的火气，排出体内毒素，尤其是便秘患者，吃杏仁效果明显。对于女性朋友而言，适当的吃杏仁会对皮肤很好，杏仁中的营养成分很多，有助于美收留润肤，像是维生素b1，维生素b2等，都是改善皮肤题目的有效物质。
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