吃碗豆的好处和坏处分别是什么
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来源：解译网
发表时间：2022-10-01 10:56
没有平日的失败，就没有最终的成功。重要的是分析失败原因并吸取教训。
李俊伟网友提问：
吃碗豆的好处和坏处分别是什么
优质答案：
一、吃豌豆的好处有可以起到通大肠的功效，由于豌豆中含有丰富的粗纤维，能够很好的促进肠蠕动，能够保持大便的顺畅，从而起到清洁肠胃的功效，而且豌豆还含有丰富的膳食纤维，可以防治便秘。抗菌消炎，由于豌豆中含有赤霉素等物质，能够起到很好的抗菌消炎的功效，还可以增强新陈代谢。
二、吃豌豆的坏处:大量的食用豌豆，可能会导致腹胀。
以上就是豌豆,很好,功效的相关信息资料了，希望能帮到您。决定一个人的一生，以及整个命运的，只是一瞬之间。歌德
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