海棠果能吃吗吃海棠果的方法有哪些

那脑袋里的智慧，就像打火石里的火花一样，不去打它是不肯出来的。——莎士比亚

张景昌网友提问：

海棠果能吃吗吃海棠果的方法有哪些

优质答案：

一、海棠果是可以吃的。海棠果是一种很常见的水果，里面含有非常丰富的果酸、果糖、水分、纤维素、维生素等成分。摄进体内之后，不但可以增进食欲、增加饱腹感，而且可以促进肠道蠕动、改善便秘。下面推荐几种海棠果的吃法。

二、直接食用：海棠果和苹果的吃饭一样，生吃，洗干净就可以直接食用了，味道甘甜爽口。

三、沙拉：将海棠果切块，加上沙拉酱和炼奶（加上酸奶也好吃），均匀搅拌成沙拉，别有一番酸酸甜甜的味道。

四、罐头：将海棠果洗干净，往掉中间的果核，用砂锅煮，加进少许盐，煮得好之后冷却，夏天时候放在冰箱里口感也很棒。

五、海棠干：海棠果切开晾成含水分30%的海棠干，蕴藏期可长达3年，海棠干加蔗糖冲水饮用，口味酸甜，含有浓郁的鲜海棠香气，且清凉泻火，健脾开胃，具有很好的食疗保健作用。

六、海棠果汁：将海棠果洗净后，往核捣烂，绞取其汁。具有化积滞，止泻痢的功效。

以上就是海棠,吃法,能吃的相关信息资料了，希望能帮到您。一个人需要的东西愈少，他的幸福就愈大;一个人的愿望愈多，他的自由就愈少。——高尔基《我的大学》