人参果与什么相克吃人参果的禁忌
帆的自豪,是能在风浪中挺起胸膛。
叶婷玮网友提问:
人参果与什么相克吃人参果的禁忌
优质答案:
一、性味温热的食品:人参果的性味是温性的,假如和其他的性味温热的食品一起食用过多,轻易造成体内燥热之气加重,出现一些咽喉红肿、长痘、便秘等身体不适的情况。
二、含维生素C分解酶的食品:人参果中维生素C含量丰富,每100克的人水果含有的维生素C含量约为130毫克,远远高于普通的蔬菜和水果,和一些含有维生素C分解酶的食品生吃过多,会降低维生素C的含量,影响食品营养价值。
三、富含胡萝卜素的食品:人参果中胡萝卜素含量丰富,约0.9毫克,是胡萝卜的两倍,如和同样富含胡萝卜素的食品食用过多,体内摄进的胡萝卜素消耗不完,会蓄积在人体表层脂肪中,导致脸颊、手掌、鼻尖,甚至眼珠都会变黄。
四、糖尿病能不能吃人参果:低糖型的人参果100克含糖量在5-10%以下,和平时吃的番茄含糖量差未几,对于糖尿病人群来说很友好,一般这种人参果为长型,颜色偏白一些,吃起来味道不甜。
以上就是人参果,食物,胡萝卜素的相关信息资料了,希望能帮到您。如果惧怕前面跌宕的山岩,生命就永远只能是死水一潭。
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