来月经能吃莲子百合吗(来月经可以吃莲子百合吗)
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来源：解译网
发表时间：2022-09-30 19:53
烈火试真金，逆境试强者。——塞内加
陈志文网友提问：
来月经能吃莲子百合吗
优质答案：
一、月经期间是可以食用百合莲子的。
二、百合当中的营养价值非常高，含有丰富的脂肪、蛋白质、淀粉以及其它的矿物质，而莲子属于一种滋补元气的食品，能够清新醒脾、养心安神，还能够起到补脾止泻、健脾补胃的作用，所以在月经期间是可以食用的。月经期间应该留意多休息，避免剧烈的活动。
以上就是月经,莲子,百合的相关信息资料了，希望能帮到您。人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。
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