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晚餐吃蛋白粉会胖吗(晚餐吃蛋白粉会胖吗还是会瘦)

点击量:7220 来源：解译网 发表时间：2022-09-30 19:53作者：魏轩豪
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晚餐吃蛋白粉会胖吗(晚餐吃蛋白粉会胖吗还是会瘦)

最重要的就是不要去看远方模糊的，而要做手边清楚的事。


杨佳宏网友提问：

晚餐吃蛋白粉会胖吗

优质答案：

一、一般是不会的。

二、相对传统的食品来说，蛋白粉中的蛋白质含量更高，并且碳水含量远低于传统食品，这就从源头上减少了热量的摄进，降低了变胖的几率。当然，假如没有结合相应的运动，蛋白质过量摄进，也是会因无法吸收而转化为脂肪的。蛋白质→（生酮氨基酸）氨基酸→ 酮酸或乙酰CoA→脂肪酸→脂肪。

以上就是蛋白质,蛋白粉,氨基酸的相关信息资料了，希望能帮到您。青春是生命中最美好的一段时间。——黑格尔


标签:晚餐氨基酸蛋白粉蛋白质
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