豆豉鲮鱼炒苦瓜的家常做法(豆豉鲮鱼炒苦瓜)
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来源：解译网
发表时间：2022-09-27 21:11
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林国瑞网友提问：
豆豉鲮鱼炒苦瓜的家常做法
优质答案：
一、主料：苦瓜、豆豉鲮鱼。辅料：蒜、干辣椒。
二、苦瓜洗净切成厚约4cm的斜片，鲮鱼切小段，大蒜切末，干辣椒切丝备用
三、水烧开，放进苦瓜焯30秒捞出。
四、锅里倒油烧热，放进蒜末，干辣椒丝爆香。
六、倒进焯过的苦瓜快速翻炒。
七、再放进切好的鲮鱼快速翻炒均匀即可。
以上就是鲮鱼,苦瓜,豆豉的相关信息资料了，希望能帮到您。忘掉失败，不过要牢记失败中的教训。
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