人参果的食用价值(人参果的食用价值及功效)
人若有志,万事可为。
黄建依网友提问:
人参果的食用价值
优质答案:
一、人参果营养价值很丰富,是一种低糖分、高蛋白的食品。里面含有大量的氨基酸、微量元素,还有多种维生素。其中每100克人参果中含有1.9克的蛋白质,含量是黄瓜和番茄的两倍以上。
二、糖分的含量有3.1克,食用后可以有效的补充身体所需要的蛋白质,调节体内氨基酸水平的含量,并且可以有效的营养神经、进步身体的免疫力,是一种很强的抗氧化水果。
以上就是人参果,是一种,含量的相关信息资料了,希望能帮到您。心随朗月高,志与秋霜洁。
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