经期可以吃柚子吗(经期可以吃柚子吗?为什么不能吃)
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来源：解译网
发表时间：2022-09-26 02:35
要像灯塔一样，为一切夜里不能航行的人，用火光把道路照明。马雅可夫斯基
杨素贞网友提问：
经期可以吃柚子吗
优质答案：
一、女性在经期是可以吃柚子的，柚子属于冷凉水果，因此月经期间不能多吃，以免引起痛经。
二、柚子含有丰富的维生素和矿物质，能延缓女性朽迈，滋养肌肤，进步身体免疫力，能有效的预防骨质疏松症和缺铁性贫血。柚子含有丰富的膳食纤维，能促进胃肠蠕动，减少脂肪吸收，有效缓解经期便秘。
以上就是柚子,经期,女性的相关信息资料了，希望能帮到您。竹笋虽然柔嫩，但它不怕重压，敢于奋斗敢于冒尖。
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