桂圆搭配什么泡水喝好(桂圆搭配什么泡水喝好一些)
向他的头脑中灌输真理，只是为了保证他不在心中装填谬误。——卢梭
黄琬学网友提问：
桂圆搭配什么泡水喝好
优质答案：
一、桂圆+枸杞：若是400毫升左右的杯子，可以用5-6颗桂圆，加上一小把枸杞，用烧开的热水冲泡，盖上杯盖（最好是保温杯），泡5-8分钟之后就可以饮用了。桂圆枸杞这样的搭配可以滋补肝肾、安神养血，对身体有滋养作用，最适合秋冬干燥时节饮用。
二、桂圆+白菊：若你担心喝桂圆水会上火，那么可以搭配白菊一起饮用，可以避免上火，又能起到清肝滋养的作用。
三、桂圆+红枣：红枣向来都有补血养气的功效，而搭配富含葡萄糖和蔗糖、维生素A、维生素B等营养物质的桂圆一同泡水饮用，更是营养翻倍。但留意这样的搭配不能天天都喝，小心上火。
四、桂圆+蜂蜜：想在桂圆水里面加进蜂蜜，最好等水温降低后才加进，避免高温破坏了蜂蜜的营养成分。
以上就是桂圆,枸杞,蜂蜜的相关信息资料了，希望能帮到您。少说些漂亮话，多做些日常平凡的事情。列宁
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