骆驼鲜奶的正确食用方法(新鲜的骆驼奶怎么食用)
要获得理智，须付出昂贵的代价，它必须以青春为代价。——拉法耶特夫人
汪盈甄网友提问：
骆驼鲜奶的正确食用方法
优质答案：
一、煮沸消毒。刚挤下来的骆驼鲜奶不能直接饮用,里面的细菌比较多,直接喝轻易感染寄生虫危害健康。骆驼鲜奶喝之前要煮沸,可以达到杀菌消毒的效果,饮用后还能促进肠胃的蠕动,让人体吸收更多的营养,但是不能加热太长时间以免破坏其营养。
二、睡前饮用。选择合适的时间饮用,能够促进机体更好的吸收骆驼鲜奶中营养物质。早晨起床厚和晚上临睡前和骆驼奶是身体吸收营养物质的黄金时段,早晨喝能够为机体补充充足的能量,睡前喝不仅能吸收营养,还有助于睡眠。
三、搭配服用。骆驼鲜奶的营养成分比牛奶还高,富含丰富的高蛋白、维生素、胰岛素和钙,味道比牛奶咸一点,奶香味更重,低糖低脂,搭配麦片一起食用能够增强人体的吸收,起到安神补气的作用。
以上就是骆驼,鲜奶,营养的相关信息资料了，希望能帮到您。志之所向，金石为开，谁能御之?
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