消除自卑感的主要方法(消除自卑感的方法包括)

经过大海的一番磨砺，卵石才变得更加美丽光滑。

张与信网友提问：

消除自卑感的主要方法

优质答案：

一、正确估计自己，培养自信心理。造成自卑感的一个重要原因就是对自己熟悉不足，过低估计自己，因而要克服自卑心理，就要先解决思想熟悉题目。尺有所短，寸有所长，每个人都有优点和短处，因而我们要学会全面地、辩证地看待自己。对于有自卑心理的人来说，既要重视自己的短处，也要挖掘自己的优点，发挥自己的优点，扬长避短，取长补短，以进步自信心，进步自我评价的能力，克服自卑感。

二、与自己较劲，选准突破口。自卑者的一个口头禅是“我不行”，要克服自卑感就要避免这种消极的自我暗示，假如一个人长期被“我不行”的心理支配着，总是迷信别人、崇拜别人而自轻自贱，必然严重影响自己的情绪，妨碍自身能力被最大限度地发挥出来，从而丧失一次又一次成功的机会。要自己给自己鼓劲，“我行，我一定能行!”并在导致自己自卑的学习题目上选一个突破口，获得成功的心理体验。这是成功消除自卑感的一个重要手段。

三、以勤补拙。“勤能补拙是良训，一分辛劳一分才。”人与人之间的智力差别不是很大的，勤奋才是成才的必要条件。因而，那些自以为智力差的人，为了使自己的成绩达到与别人同样的水平，就应该有这样的思想预备：必须付出比别人更多的劳动来“补偿”自己先天的不足。

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