100克桂圆热量是多少(100克桂圆的热量)
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来源：解译网
发表时间：2022-09-23 16:24
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杜定鸿网友提问：
100克桂圆热量是多少
优质答案：
一、桂圆的热量并不高。每100克桂圆之中只含有70大卡左右的热量，摄进体内之后一般并不会引发肥胖现象。
二、但是桂圆本身属于一种温热性质的食品，少量吃一些桂圆可以温肾健脾，可以增加食欲、改善因脾胃虚弱导致的腹痛。但是需要留意，摄进过量可能会引发上火现象，出现咽喉肿痛、口舌生疮。所以建议最好不要吃太多的桂圆。
以上就是桂圆,热量,现象的相关信息资料了，希望能帮到您。鱼跳龙门往上游。
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