欧式按摩包括哪些内容(欧式按摩特点)
努力就是光,成功就是影。没有光哪儿来影?
邓海来网友提问:
欧式按摩包括哪些内容
优质答案:
一、欧式推拿手法柔柔,以推、按、触摸为主,搭配使用多种芳香油,沿肌纤维走行方向、淋巴走行方向、血管走行方向进行推拿,给人轻松、自然、舒适的感受。
二、欧式推拿能使肌纤维被动活动、促进肌肉营养代谢、放松被牵拉的肌肉,同时进步肌肉耐受力。很多运动员都利用这种推拿方法在赛前减少肌肉紧张、在赛后缓解肌肉酸痛。(其他功效——改善心肌供氧、促进淋巴循环、预防骨质疏松、改善便秘)
以上就是肌肉,肌纤维,方向的相关信息资料了,希望能帮到您。青春期完全是搜索的的大好时光。——史帝文森
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