莴笋的叶子怎么吃(莴笋的叶子怎么吃才好)
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来源：解译网
发表时间：2022-09-22 01:31
脚步怎样才能不断前时?把脚印留在身后。
许志霖网友提问：
莴笋的叶子怎么吃
优质答案：
一、莴笋的叶子能吃。
二、莴笋叶对心脏病、肾脏病、神经衰弱、高血压病等都有一定好处。经常吃莴笋叶，有利于血管张力，改善心肌收缩力，加强利尿等。莴笋叶子β-胡萝卜素比茎部高9.7倍，维生素C比茎部高14倍。而β-胡萝卜素在小肠内可以转化成维生素A。 维生素A对皮肤的表皮层有保护作用，可使人的皮肤柔润、光泽、有弹性。
以上就是莴笋,叶子,维生素的相关信息资料了，希望能帮到您。最严重的浪费就是时间的浪费。——布封
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