炒熟的芝麻能放多久(炒熟的芝麻能放多久吃)
如果你问一个善于溜冰的人怎样获得成功时,他会告诉你:“跌倒了,爬起来”,这就是成功。——牛顿
杜士豪网友提问:
炒熟的芝麻能放多久
优质答案:
一、炒熟的芝麻可以存放12个月左右。一般而言,熟的芝麻过期三个月便不能吃了,如感觉食用芝麻时,味道改变就不要再吃了,芝麻正常情况下是没有苦味的,也可能是属于本身变质的原因。芝麻含有比较丰富的钙,因此平时建议可以适量食用。
二、芝麻中含有优质蛋白可达25%左右,含有碳水化合物可达20%左右,而含油量高达50%,其主要成分是对人体非常有益的不饱以及脂肪酸。
三、芝麻营养价值虽高,但还是不宜大量摄取,最为适合的食量为春夏二季,天天半小匙;秋冬二季,天天一大匙,如若超过这一分量可能会引发干燥,因此应当适量使用。
四、另外,熟的芝麻需要放在密封的、阴凉的地方储存,如温度太高,熟的黑芝麻比较轻易变质,此时就需要放置在玻璃罐中密封保存,要想食用的时候只需拿出来一部分即可,不能长期暴露在空气中,以免加快芝麻的变质或氧化。
以上就是芝麻,吃了,可达的相关信息资料了,希望能帮到您。人最宝贵的是生命,生命对人来说只有一次。人的一生应当这样度过:当他回首往事时,不会因为碌碌无为虚度年华而悔恨,也不会因为为人卑劣生活庸俗而愧疚。——奥斯特洛夫斯基《钢铁是怎样炼成的》
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