减肥吃苦瓜炒鸡蛋好吗(减肥期间能吃苦瓜炒鸡蛋吗)
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来源:解译网
发表时间:2022-09-22 00:44
大多数人想要改造这个世界,但却罕有人想改造自己。
夏雅惠网友提问:
减肥吃苦瓜炒鸡蛋好吗
优质答案:
一、减肥可以吃苦瓜炒鸡蛋。
二、苦瓜炒鸡蛋中鸡蛋是蛋白质的主要来源,能够为身体带来能量,而苦瓜不仅热量低,还含有丰富的膳食纤维,能够帮助肠胃进行蠕动,有效促进饭后消化,是典型的高能量、低热量食品。减肥期间吃苦瓜炒蛋再好不过了。
以上就是苦瓜,炒鸡蛋,膳食的相关信息资料了,希望能帮到您。如烟往事俱忘却,心底无私天地宽。——陶铸
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