吃完钙片能喝茶水吗(吃完钙片能喝茶叶水吗)
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来源：解译网
发表时间：2022-09-21 19:18
张嘉慧网友提问：
吃完钙片能喝茶水吗
优质答案：
一、不可以。茶水中含有鞣酸，用茶水吃钙片会导致钙质沉淀，钙片与茶水中的营养会被消耗掉，这些营养物质不易被人体吸收，对健康不利。
二、用茶水吃钙片时，钙和茶叶中的鞣酸结合，在肠胃道内产生沉淀，除了会影响钙质的吸收，还会刺激肠胃，导致肠胃不适，甚至引起肠胃绞痛，腹泻或便秘的危害。
以上就是钙片,茶水,肠胃的相关信息资料了，希望能帮到您。做的技艺来自做的过程。
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