减肥晚上可以吃橙子吗(减肥晚上可以吃橙子吗冬天)
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来源：解译网
发表时间：2022-09-21 07:54
山路曲折盘旋，但毕竟朝着顶峰延伸。
黄佳昀网友提问：
减肥晚上可以吃橙子吗
优质答案：
一、减肥晚上可以吃橙子。
二、橙子，味甘性平，具有生津止渴，疏肝理气的功用。橙子，味甘性平，具有生津止渴，疏肝理气的功用。减肥期间建议多吃橙子，橙子属于水果类食品，热量低，纤维素高，而且富含果糖，可以增加饱腹感。 减肥期间不要吃高热量、高脂肪的食品，不要吃零食。
以上就是橙子,生津止渴,功用的相关信息资料了，希望能帮到您。纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。
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