鲜黄精吃法(制黄精的吃法)
当一个人用工作去迎接光明,光明很快就会来照耀着他。——冯学峰
郑智杰网友提问:
鲜黄精吃法
优质答案:
一、生黄精不建议直接吃。由于生黄精中粘液质等成分,这类成分直接生用会有麻舌感,对于咽喉也有一定的刺激,直接食用产生咽喉不适感,所以一般不建议直接食用。
二、熟制黄精。熟制黄精可以直接吃,但是也不建议直接吃。 熟制黄精经过一定的加工后,已经消除了麻舌感,从口感上来说直接吃是可以的,但是一般情况下熟制黄精也是不建议直接食用的,熟制黄精是一种滋补药材,直接嚼服其药效比较难以吸收,一般来说煎汤熬煮之后其药物成分更轻易被析出,更轻易被人体吸收,起效速度会更快。熟制黄精品质粘腻,味道甜腻,原本就不易被人体消化,直接服食会更有碍脾胃的消化,甚至可能引起腹胀、便溏等不适症状。
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