菠萝蜜怎么吃好(菠萝蜜怎么吃好些)

对于攀登者来说，失掉往昔的足迹并不可惜，迷失了继续前时的方向却很危险。

李仁杰网友提问：

菠萝蜜怎么吃好

优质答案：

一、菠萝蜜生吃

菠萝蜜的营养价值高，但很多朋友都不知道怎么吃，实在菠萝蜜可以生吃，首先用刀从菠萝蜜的中间切开，将里面的黄色果肉全部取出来，用净水将果肉清洗干净就可以直接食用了，也可以将果肉放进冰箱中冷躲一下吃，味道更好，而且有着美收留养颜等作用。

二、菠萝蜜熟吃

菠萝蜜实在可以熟吃的，而且不失营养，首先将菠萝蜜中的果肉全部取出来，用净水清洗干净，然后将果肉切成小块，放进锅中加进水和适量的食用盐，用中火慢煮15分钟就可以食用了，味道特别的棒，平时可以试着做来吃，营养价值也很丰富。

三、菠萝蜜拌饭

首先预备材料，主要材料就是菠萝蜜、糯米，其次就是鸡油、白砂糖，先就菠萝蜜中的果肉全部取出来，然后菠萝蜜果肉和糯米用净水清洗干净，将糯米用鸡油、白砂糖做成糯米饭，最后将糯米饭拌进菠萝蜜果肉中就可以吃了，味道甜蜜看着就让人有食欲。

四、奶昔菠萝蜜

可以拿菠萝蜜做奶昔吃，味道是十分美味的，做起来也简单，首先将菠萝蜜中的果肉全部取出洗干净，然后将果肉放3～5粒搅拌机中进行搅拌，最后将搅拌好的菠萝蜜果泥与酸奶混合，奶昔菠萝蜜就完成了。

五、菠萝蜜炖乳鸽

菠萝蜜也可以拿来炖乳鸽，首先预备材料，主要材料就是菠萝蜜、乳鸽，其次就是调味料，先将菠萝蜜中的果肉取出来洗干净，然后将乳鸽处理一下洗干净，将菠萝蜜果肉取出5～10粒和乳鸽放进砂锅，加进适量的净水用中火慢炖，一个小时之后放进调味料，菠萝蜜炖乳鸽就完成了，不仅味道好，而且还有美收留养颜的作用。

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