胃痛不能吃什么食物(胃痛吃什么食物好养胃)

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陈政文网友提问：

胃痛不能吃什么食物

优质答案：

一、忌刺激性食品。对胃痛病人来说，咖啡、酒、芥茉、肉汁、辣椒、胡椒等，都会对胃黏膜造成损伤从而刺激胃液分泌过多。所以凡是对胃黏膜可形成刺激的具有强烈刺激性的食品胃痛患者都应该尽量避免食用。

二、忌过硬的食品。比如说比较坚硬的食品坚果，本身就比较难以消化，胃痛的人若是吃这些食品，更加会难以消化，甚至会加重疼痛。

三、忌过咸的食品。胃痛病人的饮食应该以平淡营养为主，所以咸菜和海鲜等过咸的食品应该避免摄进，以免加重胃部负担。

四、忌过酸的食品。酸度较高的水果，比如菠萝、桔子等，都轻易造成胃部不适，但可以在饭后吃一些，所以不一定要禁止食用。

五、忌过冷的食品。经常胃痛的人一定要留意热胃，假如经常性的胃痛，就要留意不要经常的吃冰冷的食品，以免导致病情加重。

六、忌产气性食品。有些食品易产气，使患者有饱涨感，应避免摄食;但食品是否会产气而引起不适，因人而异，可依个人的经验决定是否应摄食。

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