红豆减肥怎么吃(红豆怎样吃减肥)
没有口水与汗水，就没有成功的泪水。
李佩芳网友提问：
红豆减肥怎么吃
优质答案：
一、将红豆用水泡好，加进适量的净水，煮成红豆汤，有很好的减肥作用。红豆汤中可以加进不同的食材，将热水泡软的陈皮和红豆加在一起，做成红豆陈皮汤。
二、也可以将红豆汤和马蹄煮的水混合在一起，做成红豆马蹄爽，也能够起到减肥的作用。
三、也可以将煮好的红豆加进燕麦粥中，做成红豆燕麦粥，直接喝，能够减少腹部的赘肉。
以上就是燕麦粥,陈皮,也可的相关信息资料了，希望能帮到您。勿问成功的秘诀为何，且尽全力做你应该做的事吧。——美华纳
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