龙眼能空腹吃吗(龙眼空腹吃好吗)
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来源：解译网
发表时间：2022-09-20 06:26
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蒋维茜网友提问：
龙眼能空腹吃吗
优质答案：
一、空腹吃龙眼是不可以的，龙眼含糖分比较高，轻易刺激胃壁细胞分泌胃酸，造成胃酸分泌过多，对胃黏膜造成损伤，导致出现胃部疼痛。而且也轻易对脾胃脏造成损伤，轻易引起上火。
二、可以饭后少量食用，不要一次吃太多，避免引起火大。饮食尽量多样化，可以适当多补充一些其他的蔬菜和水果，龙眼具有补气血安神作用。假如气血虚弱，经常失眠，可以适当多吃一些。
以上就是胃酸,空腹吃,损伤的相关信息资料了，希望能帮到您。男子千年志，吾生未有涯。
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