百香果的热量高吗(百香果的热量高吗百度百科)
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来源:解译网
发表时间:2022-09-19 17:22
日复明日,明日何其多?我生待明日,万事成蹉跎。
许淑华网友提问:
百香果的热量高吗
优质答案:
一、百香果的热量并不低。每100克的百香果所含有的热量大约为97大卡,需要我们散步67分钟才能将这些热量消耗掉。百香果的热量并不低,吃100克的百香果所摄进的热量比吃100克的米饭所摄进热量稍微低一些。
二、减肥期间可以吃百香果。百香果是一种高纤维的水果,我们在食用了百香果之后,会有很强的饱腹感,这样的话,就会减少对其他高热量食品的摄进。另外,百香果有着很好的促进消化的作用,可以帮助减肥。
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